Czym różni się mentoring od coachingu?

Grażyna Mikusek
4.8.2025
9 minut czytania
9 minuty czytania

Praktyczne przykłady dla przedsiębiorcy

Coaching a mentoring – czy to to samo?

Nie, choć wiele osób używa tych pojęć zamiennie, coaching i mentoring różnią się nie tylko metodą pracy, ale też założeniami i rolą specjalisty.

Jako coach i mentorka, pracująca od 20 lat z przedsiębiorcami i liderami, często pomagam klientom zrozumieć, czego naprawdę potrzebują w danym momencie: procesu coachingowego, mentoringu czy obu etapów następujących po sobie.

Coaching, czyli to Ty jesteś ekspertem od swojego życia i firmy.

W coachingu to nie ja daję Ci gotowe odpowiedzi.


To Ty je odnajdujesz dzięki moim narzędziom, strukturze procesu i bezpiecznej przestrzeni.

Jako Coach:

  1. nie doradzam – zadaję pytania i stosuję ,
  2. nie ocenia – odzwierciedla i konfrontuje,
  3. nie podpowiada rozwiązań – pomaga Ci je samodzielnie stworzyć.

Coaching to proces, który wspiera Twój sposób myślenia, decydowania i działania.
Pomaga Ci działać bardziej świadomie – w zgodzie ze sobą i z własnymi wartościami.

Przykład z mojej praktyki:

Klientka prowadzi pracownię rękodzieła i jest wypalona. Nie wie, czy zamykać firmę, czy ją przekształcać.

W coachingu:

  1. Zadaję pytania, które pomagają jej odkryć, co jest dla niej naprawdę ważne.
  2. Pracujemy na wartościach, lękach i możliwościach.
  3. To ona podejmuje decyzję – z poczuciem sprawczości, nie pod wpływem mojej opinii.

Mentoring jest doskonałym rozwiązaniem, gdy potrzebujesz konkretu i wiedzy eksperta.

W mentoringu dzielę się doświadczeniem, wiedzą i gotowymi narzędziami.
Mówię, co zadziałało u mnie lub u moich klientów. Proponuję. Pokazuję przykłady. Daję „ścieżkę”.

Jako Mentorka:

  1. dzielę się wiedzą branżową i życiową,
  2. wskazuję możliwe rozwiązania i strategie,
  3. buduję most między Twoim punktem A a punktem B.

To metoda pracy szczególnie pomocna, gdy:

  1. dopiero zaczynasz działalność gospodarczą,
  2. wchodzisz na nowy etap rozwoju firmy,
  3. potrzebujesz kogoś, kto już tam był.

Przykład z mojej praktyki:

Klientka po 15 latach w korporacji chce otworzyć jednoosobową działalność w branży edukacyjnej, ale nie wie, od czego zacząć.

Pracujemy mentoringowo:

  1. Omawiamy konkretne kroki: forma prawna, oferta, klient idealny.
  2. Pokazuję jej możliwe modele biznesowe i dzielę się narzędziami planowania.
  3. Pomagam jej przełożyć wiedzę z korporacji na realia mikrofirmy.

Coaching i mentoring w biznesie, czyli co wybrać?

To zależy.
W dobrze zaprojektowanym procesie rozwoju oba podejścia się uzupełniają.

Coaching działa tam, gdzie potrzebujesz zatrzymać się i posłuchać siebie.

Mentoring kiedy gdy potrzebujesz praktycznej mapy i wsparcia osoby, która tę drogę już przeszła.

Jak to wygląda u mnie?

Zazwyczaj pracuję z klientem w trzech krokach:

  1. Zaczynamy od testu DISC + omówienia.
    To pomaga określić Twój styl działania, mocne strony i sposób podejmowania decyzji.
  2. Następnie pracujemy coachingowo – przez 8–10 sesji.
    To czas na odkrycie celu, ograniczających przekonań i własnych strategii.
  3. Potem, jeśli klient tego potrzebuje przechodzimy do mentoringu.
    Tu dzielę się doświadczeniem i wspieram Cię w konkretnych decyzjach biznesowych.
  4. Dla wielu osób naturalną kontynuacją procesu jest dołączenie do grupy Mastermind PLUS, gdzie rozwijasz się dalej w towarzystwie innych przedsiębiorców.

Podsumowanie: różnice coaching vs mentoring

cecha

coaching

mentoring

Cel

odkrycie własnych rozwiązań

przekazanie wiedzy i doświadczenia

Rola prowadzącego

partner w procesie

doradca, przewodnik

Dominująca metoda

pytania, słuchanie, odzwierciedlanie

wskazówki, przykłady, sugestie

Odpowiedzialność za decyzje

100% po stronie klienta

częściowo wspierana przez mentora

Kiedy stosować?

w momencie zmiany, decyzji, potrzeby autorefleksji

przy braku doświadczenia lub potrzebie ukierunkowania

Potrzebujesz pomocy w wyborze?

Jeśli nie wiesz, od czego zacząć to zapraszam Cię na rozmowę wstępną.
Razem zdecydujemy, czy lepiej zacząć od coachingu, mentoringu czy testu DISC.

Szczegóły i formularz kontaktowy znajdziesz na mojej stronie:
www.mikusekcoach.com

Nie musisz wybierać między sobą a cudzym doświadczeniem.
Z dobrym wsparciem – zyskujesz jedno i drugie.

Udostępnij ten post
Grażyna Mikusek
Coach